¿Notas latidos fuertes, rápidos o irregulares? Esto es lo que debes saber
Las palpitaciones son uno de los motivos de consulta más frecuentes en cardiología. Muchas personas describen la sensación como “el corazón se acelera”, “me da un vuelco”, “late muy fuerte” o incluso “parece que se para unos segundos”.
Aunque en la mayoría de los casos no son peligrosas, algunas palpitaciones pueden ser la primera señal de una arritmia cardíaca o de un problema cardiovascular que conviene estudiar.
En VitalCor Burriana te explicamos cuándo debes preocuparte, cuáles son las causas más frecuentes y qué pruebas ayudan a encontrar el origen.
¿Qué son exactamente las palpitaciones?
Las palpitaciones son la percepción anormal de los latidos del corazón.
El corazón puede:
latir demasiado rápido
latir de forma irregular
dar “saltos”
sentirse más fuerte de lo habitual
generar sensación de “vibración” en el pecho
Pueden durar segundos, minutos o incluso horas.
Síntomas frecuentes asociados
Las palpitaciones pueden aparecer solas o acompañarse de otros síntomas:
sensación de ansiedad
falta de aire
mareo
sudoración
presión en el pecho
cansancio repentino
sensación de desmayo
Si las palpitaciones aparecen junto a dolor torácico o pérdida de conocimiento, es importante consultar de forma urgente..
Principales causas de las palpitaciones
1. Estrés y ansiedad
El estrés emocional es una de las causas más frecuentes.
La adrenalina acelera el corazón y aumenta la percepción de los latidos.
Muchas personas notan las palpitaciones:
por la noche
al acostarse
durante épocas de tensión emocional
después de un ataque de ansiedad
2. Cafeína, alcohol y bebidas energéticas
El exceso de:
café
té
bebidas energéticas
alcohol
tabaco
puede desencadenar extrasístoles o episodios de taquicardia.
3. Extrasístoles
Las extrasístoles son latidos adelantados del corazón.
Son muy frecuentes y, en muchas ocasiones, benignas.
Suelen describirse como:
“un vuelco en el pecho” “una pausa seguida de un golpe fuerte”
En personas sanas, muchas extrasístoles no requieren tratamiento, aunque sí valoración si son frecuentes o generan síntomas importantes.
4. Arritmias cardíacas
Algunas palpitaciones sí pueden deberse a arritmias como:
fibrilación auricular
taquicardia supraventricular
flutter auricular
taquicardia ventricular
La más frecuente es la fibrilación auricular, especialmente a partir de los 60 años.
La fibrilación auricular puede aumentar el riesgo de:
ictus
insuficiencia cardíaca
hospitalización cardiovascular
Por eso es importante diagnosticarla a tiempo.
5. Problemas hormonales o metabólicos
También pueden aparecer palpitaciones por:
hipertiroidismo
anemia
fiebre
deshidratación
falta de sueño
alteraciones electrolíticas
¿Cuándo debes consultar a un cardiólogo?
Es recomendable realizar una valoración cardiológica si:
las palpitaciones son frecuentes
aparecen durante el ejercicio
se acompañan de mareo
producen sensación de desmayo
existe dolor torácico
tienes antecedentes familiares de muerte súbita
tienes hipertensión, diabetes o colesterol elevado
notas el pulso muy irregular.
¿Qué pruebas ayudan a diagnosticar las palpitaciones?
En una consulta de cardiología pueden realizarse diferentes estudios según los síntomas.
Electrocardiograma (ECG)
Permite detectar arritmias en el momento de la exploración.
Holter cardíaco 24-48 horas
Registra el ritmo cardíaco durante uno o varios días.
Ecocardiograma
Evalúa la estructura y función del corazón.
Prueba de esfuerzo
Muy útil si las palpitaciones aparecen con el ejercicio.
¿Las palpitaciones son peligrosas?
La mayoría no lo son.
Pero el problema es que los síntomas benignos y algunas arritmias importantes pueden parecerse mucho.
Por eso, cuando las palpitaciones son repetidas o generan preocupación, lo más importante es realizar un estudio adecuado para descartar enfermedades cardíacas.
Consejos para reducir las palpitaciones
Algunas medidas pueden ayudar:
reducir cafeína y alcohol
dormir bien
controlar el estrés
hidratarse correctamente
evitar bebidas energéticas
realizar ejercicio físico adaptado
controlar tensión arterial y colesterol
Escuchar a tu corazón también es prevención
Muchas personas normalizan las palpitaciones durante años sin saber realmente qué las produce.
Un estudio cardiológico puede aportar tranquilidad y, en algunos casos, detectar precozmente problemas que conviene tratar antes de que aparezcan complicaciones.
En VitalCor Burriana realizamos valoración integral de palpitaciones y arritmias mediante ECG, Holter, ecocardiografía y estudio cardiovascular personalizado.
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